人力资本是生产力的决定因素，而健康是人力资本的保障和前提。不论是从职工个人角度出发，还是从企业的平稳运行角度来看，职工健康问题关乎着个人家庭和企业社会的生存与发展。那么，我们更愿意选择生病之后忍痛修复健康，还是更愿意将目光转向预防、自我改善和健康管理呢？
01 职工健康身体是企业发展的保障
随着经济社会发展，职工对健康的重视程度不断提高，需求日益增加。
据统计，我国18岁以上人群中患有高血压、高血糖和脂肪肝等疾病比较普遍。因长期看电脑伏案工作，职工患腰椎、颈椎和尾椎增生的明显增多，且患者年龄趋于年轻化。
健康的身体不仅是职工幸福的前提，更是企业发展的必要保障。
不过现实情况中，企业对职工体检的整体信息缺乏系统分析，并不能提供针对性指导和跟踪服务等。
“我们希望通过健康数据挖掘和分析，完善企业健康促进措施，预防和控制职场亚健康，”上海外服集团有限公司薪酬福利事业部总经理刘施洋告诉记者，个人体检报告往往都是图表格式，含有大量的指标，并不直观，对于没有医学专业和经验的员工而言，要快速直观地看懂检查检验报告，知晓检查检验指标异常预示着健康损害度是非常困难的。
因此，上海外服联合复旦大学技术攻关团队研发了一套与躯体健康指数相配套的理论、方法和技术，可以让企业直观了解员工的健康状况及近年的变化趋势，以采取相应评估措施及管理措施。
02 体检无异常员工男性占88.70%
上海外服与上海复旦大学技术攻关团队对32301份职场人群的年度体检报告进行了一次健康状态评估分析。
此次分析对象中男性为18250人，女性为14051人；年龄以40岁以下为主，占比65.61%，60岁及以上占比7.05%；来自机械设备制造行业的体检人数最多，为3824人，其次是来自贸易公司及经销商和化工行业，分别有2892人和2451人。
分析结果显示，体检无异常员工中，小于30岁的员工占比最大，占47.39%，50~59岁和60岁及以上员工占比最少，分别为1.74%和0.43%。
其中，男性无异常员工比例占88.70%，其中原因可能为女性乳腺疾病检出率较高。
值得注意的是，整体参检对象中无异常的占比仅为0.34%，其余99.66%的人群处于亚健康状态或潜在疾病状态。
03 体质量偏高位列多发疾病首位
具体来看，检出率排名前十的多发疾病或异常为（不包括女性独有疾病或异常）：体质量指数（用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，即为身体质量指数）偏高（39.65%）、外痔（24.40%）、脂肪肝（21.69%）、甲状腺结节（18.32%）、肝脂肪浸润（16.33%）、尿酸偏高（13.97%）、中度骨质疏松（13.43%）、慢性咽炎（13.01%）。
针对检出率排名前十的多发疾病或异常按性别、年龄、部门及不同时期进行了分析，结果如下——
首先从性别看，男性员工无异常率高于女性员工（男1.74%，女0.43%），考虑与女性乳腺小叶增生检出率较高有关。男性和女性共同存在的健康问题多与慢性病相关（除女性特有疾病或异常外）。
另外，体质量指数偏高、脂肪肝、尿酸偏高、慢性咽炎、肝脂肪浸润的检出率男性高于女性；而外痔、甲状腺结节的检出率女性高于男性。
04 脂肪肝、甲状腺结节等年龄越长越需注意
按年龄来看，所有年龄段男性中，检出率均居前十的疾病或异常有:体质量指数偏高（60.49%）、脂肪肝（36.92%）、尿酸(UA)偏高（29.44%）、慢性咽炎（25.37%）、肝脂肪浸润（21.32%）、甲状腺结节（16.28%）、血粘度升高（15.77%）、中度骨质疏松（13.81%）、总胆红素增高（12.62%）和低密度脂蛋白偏高（11.77%）。
随着年龄增长，检出率持续降低的是屈光不正。随着年龄增长，检出率持续升高的是体质量指数偏高和脂肪肝。
所有年龄段女性员工中，检出率均居前十的疾病或异常包括：双乳小叶增生（58.53%）、外痔（42.21%）、体质量指数偏高（23.55%）、慢性宫颈炎（22.12%）、甲状腺结节（19.89%）、双乳小叶增生伴乳腺结节（18.14%）、中度骨质疏松（13.13%）、肝脂肪浸润（12.47%）、舒张压低（11.72%）、子宫肌瘤（11.39%）。
随着年龄增长，外痔、体质量指数偏高、甲状腺结节、中度骨质疏松和肝脂肪浸润检出率上升。双乳小叶增生和舒张压低的检出率随着年龄增长下降。
此外，从行业看，各个行业员工体检无异常率整体偏低，在1%左右。不同行业中，体检无异常率最高的为咨询/服务/教育（1.46%）和物流业（1.24%）。
在体检人数最高的前十行业中，检出率均居前五的疾病或异常有体质量指数偏高、双乳小叶增生、脂肪肝、外痔和甲状腺结节。
05 健康干预后体能、医疗指标均有改善
当然，从员工自身或是企业出发来看，健康管理不仅仅在于尽早地关注与发现，还在于常态化的事前预防及事后干预。
从为企业职工提供健康促进服务的爱活力处获悉，其针对130多家企业12000多位职工，进行为期两个月运动加饮食干预后，发现他们在体能指标、身体成分、医疗指标、行为习惯四个评价维度，均有显著改善。
例如，体能是一个人保持精力充沛的基础，是我们最该守住的健康第一道防线。在深度健康干预前后，针对心肺、力量、核心、平衡、柔韧这5项体能指标，相关职工平均有3.1项体能有不同程度提升。其中心肺能力提升人群最多，最显著的表现和感受是工作精力比过去充沛，疲劳感减少。
06 七成超重人群2个月减重超8斤
同时，在12000多名职工中有7500位是需要减重减脂人群。健康干预后，70.4%的超重人群2个月可以减重超过8斤，46.7%的人群2个月体脂比下降3-5个百分点，28.6%的人群腰臀比风险等级降低1-2个等级。
爱活力相关负责人表示，“很多超重人群都有三高、脂肪肝等慢性疾病，通过运动加饮食干预后，疾病状态都会有不同改善，有不少轻中度脂肪肝的职工，脂肪肝甚至会完全恢复。”
在运动习惯方面，干预前，约有32%的职工几乎不运动，仅有21.8%的职工经常运动；而在健康干预后，几乎不运动的人群比例大幅降低为4.8%，且有76.3%的职工变得经常运动。
另外一组受到健康干预后的职工数据显示，睡眠障碍人群睡眠质量测评人均提升1个等级，90%的服药人群减药停药；高血压人群，平均血压降低5-11mmHg，40%的服药人群在医嘱下降低药量或减少服药种类；糖尿病人群，血糖人均下降0.82mmHg，75%的服药人群减药停药。
由此可见，健康干预过程中，科学规律的运动帮助职工体能不断提高，随之身体成分会逐渐好转，医疗指标也会趋于稳定。有70%的受访职工表示，在饮食和运动干预后，不仅自己从身体、行为、心理均有收获，更缓解了疲劳、提高了工作效率。
07 精细化管理和干预职工健康
目前，职工健康管理主要通过企业自身或借助第三方力量，应用现代医疗和信息技术，从生理、心理角度对企业员工的健康状况进行跟踪、评估，系统维护职工身心健康，从而降低医疗成本支出，提高企业生产效率。
刘施洋表示，从一系列数据可以看出，除由生理结构不同产生的女性特有疾病或异常外，男性职工和女性职工共同存在的健康问题多与慢性病相关，饮食和生活方式引起的异常检出率高，女性疾病检出率高，但女性整体身体健康分数在各个年龄段均优于男性。
“我们对每一个异常都不要过度紧张，但也不能忽视，”他说，企业可以通过第三方，将职工健康问题分级、分类解读，直观知晓本企业职工健康的相对状态，为精细化管理和干预健康奠定基础。
职工健康管理这种管理模式符合现代企业管理的特点和趋势，具有重要的现实意义。接下来，我们将持续关注高质量就业话题，为积极营造和谐共赢的职场环境而努力。
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